TUR-INFO.PL
Serwis Informacyjny Branży Turystycznej
W Polsce powstaje coraz wiÄ™cej uzdrowisk opierajÄ…cych swojÄ… ofertÄ™ na dobroczynnych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach wód. KÄ…piele w basenach termalnych pomagajÄ… w problemach zdrowotnych i utrzymaniu urody. Zawarte w wodzie mineraÅ‚y, podczas kÄ…pieli wnikajÄ… przez skórÄ™, Å‚agodzÄ…c różnorodne dolegliwoÅ›ci. Także temperatura wody, przekraczajÄ…ca niekiedy 38°C, ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Popularność uzdrowisk, bazujÄ…cych na wodach termalnych, wiąże siÄ™ jednak z dużą frekwencjÄ… na basenach, co nie zawsze sprzyja peÅ‚nemu relaksowi. Czym wiÄ™c kierować siÄ™ przy wyborze "term" i gdzie szukać miejsc zapewniajÄ…cych zdrowie, rekreacjÄ™ i odpoczynek?
reklama
"Termy" to zwyczajowe określenie wód podziemnych o temperaturze przekraczającej 20 stopni Celsjusza. Znalazły różnorodne zastosowanie, ale najczęściej wykorzystywane są w celach rekreacyjnych. Najwięcej basenów term jest na terenach górskich, a nieliczne zlokalizowane są także w centralnej i północnej Polsce. Zawarte w wodzie składniki, takie jak sód, wapń, chlor, potas, siarka czy magnez, mają dobroczynne właściwości dla zdrowia. Nie wszystkie wody termalne zawierają jednak te cenne pierwiastki. Większość z nich ma jedynie wyższą temperaturę, która działa relaksująco i rozluźniająco na nasze ciało. Które "termy" powinniśmy wybrać, by poprawić nie tylko nasze samopoczucie, ale i zdrowie? Wiele zależy od tego w jaki sposób lubimy spędzać czas wolny. Czy cenimy ciszę i spokój, czy też wolimy postawić na najbardziej znane, ale też zatłoczone górskie kurorty?
Woda z gór
NajwiÄ™cej oÅ›rodków bazujÄ…cych na wodach termalnych zlokalizowanych jest w Tatrach. Można tam skorzystać z wewnÄ™trznych i zewnÄ™trznych basenów, wypeÅ‚nionych wodÄ… termalnÄ… o temperaturze od 20° do 38°C. Taka kÄ…piel wpÅ‚ywa korzystnie na samopoczucie, obniża stres, leczy choroby ukÅ‚adu krążenia, poprawia przemianÄ™ materii. Baseny Termalne zlokalizowane w Bukowinie i BiaÅ‚ce TatrzaÅ„skiej oraz w Zakopanem sÄ… jednymi z najbardziej popularnych, a w konsekwencji najbardziej obleganych przez turystów, ceniÄ…cych górski wypoczynek.
Termy czy Baseny Mineralne?
Obok popularnych "term" występują również wody wysokozmineralizowane - lecznicze. Korzystają z nich, jako jedyne w Polsce, Baseny Mineralne w Solcu Zdroju, bazujące na źródle "Malina". Czerpana jest z niego najsilniejsza na świecie, silnie zmineralizowana woda chlorkowo-sodowa, siarczkowa, bromkowa, jodkowa, borowa o zawartości aktywnych związków siarki ok. 900 mg/l, która w warunkach naturalnych posiada najwyższe stężenie na świecie. Ma ona dobroczynne właściwości dla ciała. Aż 10% zawartej w niej siarki wnika bowiem w skórę i korzystnie wpływa na zmniejszenie dolegliwości bólowych i obrzęków. Obniża cholesterol, poziom trójglicerydów, kwasu moczowego i glukozy we krwi. Przede wszystkim działa jednak leczniczo na choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa, dyskopatie oraz reumatyzm. Jest ona głównym składnikiem pierwszego w Polsce basenu solankowo-siarczkowego. Obok klasycznych torów do pływania obiekt zapewnia też wiele atrakcji, m.in.: zjeżdżalnie wodne, gejzery wodne czy ławki masujące.
Na basen dla zdrowia
Kąpiel w termach to dobra forma relaksu, jednak wybierając obiekt warto zastanowić się na jakiej atmosferze nam zależy - czy lubimy ciszę i spokój, jakie gwarantują ośrodki mniej zatłoczone turystycznie czy też wolimy regenerację w jednym z bardziej popularnych górskich kurortów. Niezależnie jednak od miejsca docelowego, z pewnością najważniejsze będą właściwości zdrowotne wód termalnych lub mineralnych. To nimi powinniśmy się kierować przy wyborze odpowiedniej destynacji.
© 2024 TUR-INFO.PL Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kontakt z nami
